よもぎ蒸しの効果的な入り方
こんばんは🍀
今回は効果的なよもぎ蒸しの入り方について
ご紹介致します!
このご時世、
免疫力を高めることを意識されてる方も
増えてきました。
そこでおすすめなのが、よもぎ蒸し♪
まず、よもぎ蒸しとは
専用マントを下着を付けずに羽織り
穴の空いた椅子の下から、
よもぎを煮出たせる事で
天然成分をたっぷり含んだスチームが
下半身を中心に温めながら、
皮膚や粘膜から吸収し、
・内臓が温まる
・婦人科系トラブルの改善
・便秘解消
・リラックス効果
・不眠
・冷え性改善
・デトックス効果
・更年期障害の緩和
・美肌効果
・自律神経のバランス
などなど、沢山の効果が
期待できます。
同じ位置にずっと座っていると、
低温火傷になってしまうので、
お腹を温めたい場合はお腹に当たる様に
お尻や腰を温めたい場合は、浅く座ります!
お顔をマントの中に入れて頂くと
肌荒れなどのお悩みにも効果的♪
汗の量=効果ではないので
しっかりと蒸されてくださいね!
当店では
お一人様でも、
更にペア割などお友達同士でも
来ていただけるメニューも
豊富に取り揃えてます!
ご予約は公式LINEから↓↓↓
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